In diesem Interview beleuchten Dr. Christian Dürich, begeisterter Aikidōka, und Kayhan Aratoglu, professioneller Wing Tzun Lehrer (www.wingtzun-selbstverteidigung.de), die spannende Verbindung zwischen Psychosomatik und Kampfkunst.

Das Gespräch bietet Einblicke in die Rolle von Kampfkunst als therapeutisches Mittel zur Stressbewältigung und Resilienzförderung. Es wird erläutert, wie unverarbeitete Kindheitserfahrungen die psychische Gesundheit beeinflussen und wie sowohl Psychoanalyse als auch Kampfkunst helfen können, diese Herausforderungen zu überwinden.

Zudem wird die Psychosomatische Medizin thematisiert, die den Menschen ganzheitlich betrachtet und die Wechselwirkungen zwischen Körper, Seele und sozialem Umfeld in den Mittelpunkt stellt. Das Video zeigt, wie diese Ansätze zur persönlichen Entwicklung und Traumabewältigung beitragen können.

Viel Spaß beim Zuschauen!